蒸し暑くなりましたね💦
そんな時にサッパリした食べ物を少しご紹介😊
「おかのり」って知ってますか??
お浸し、天ぷらや味噌汁に入れたりすると良いそうです💡
納豆と合わせてもネバネバするらしく合うそう😆
ベータカロチンが豊富らしく心疾患やある種のがんのリスクが低減することも示されているそうなので試してみてはいかがでしょうか??
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