材料
低糖質ふすま粉パン 2本
ささみ 1本
ブロッコリー1/2房
レタス2枚
マヨネーズ大さじ３
ヨーグルト大さじ２
１．ささみとブロッコリーはひとくち大に切り、茹でる。
２．マヨネーズとヨーグルトを混ぜ合わせて特製ソースを作る。
３．１と２を和える
４．切り込みを入れた低糖質パンにレタスを敷き、３を挟み込んだらできあがり！
カンタンでヘルシーなささみサンド、ぜひお試しください！
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