体調管理ってどうですか？ 食べ物に注意が行き届いてますか？？ ここでは一部食べ物に一工夫する調味料をご紹介します❤️ 毎朝のお味噌汁、また卵かけご飯などに万能だしを入れたりと出来るだけ摂取できるよう心がけて生活をするようにするだけで、季節の変わ…