#夏風邪 対策に #トマ玉うどん 😊

暑いのに何でか風邪をひいてしまう今日この頃…💦

体力奪われるのと寝不足はどの季節でもアウトですね…😱💦

そんな時に作って食べてるのがトマ玉うどん❤️

機能が低下した内臓を休めるために、消化がいい食材を使ったメニューがおすすめ。ねぎなどの体をあたためる食材や栄養価の高い卵などをプラスして、免疫力アップ！

皆さんも試してみてはいかがでしょうか❤️

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